Correo interno

Aula Virtual

Idukay

Calendario de Actividades

Calendario de Actividades

 

Refrigerios

Las niñas, niños y adolescentes se encuentran en una etapa de crecimiento y desarrollo, motivo por el cual los requerimientos nutricionales deben ser cubiertos en su totalidad, para evitar enfermedades por carencias de nutrientes esenciales. La alimentación en estos grupos de edad debe ser variada, adecuada, suficiente, completa, equilibrada e inocua, así se garantiza un adecuado aprovechamiento biológico que conlleva a un óptimo crecimiento y desarrollo físico, mental y psicomotriz. 

El menú ha sido elaborado por una nutricionista y se encuentra adecuado para las necesidades nutricionales calóricas específicas de cada grupo de edad en etapa preescolar y escolar.

Grupo de edad Aporte Calórico
1 – 3 años 907
3 – 5 años 1000
5 – 8 años 1300
9 – 12 años 1400-1500
13 -18 años 1800-2000

Refrigerios Marzo 2019:

MENÚ DE COLACIONES VIGOTSKY CENTRO MES DE MARZO 2019
LUNES 4 MARTES 5 MIÉRCOLES 6 JUEVES 7 VIERNES 8
CARNAVAL Tortilla española Muchin de maduro con queso
Jugo de fruta natural Jugo de fruta natural
LUNES 11 MARTES 12 MIÉRCOLES 13 JUEVES 14 VIERNES 15
Empanadas de viento con jamón y queso Pechuguitas de pollo con papitas Choclito frito con queso y salchicha Spaguetti Bolognesa Mini fritada
Jugo de fruta natural Jugo de fruta natural Jugo de fruta natural Jugo de fruta natural Jugo de fruta natural
LUNES 18 MARTES 19 MIÉRCOLES 20 JUEVES 21 VIERNES 22
Omelette con vegetales Ceviche de pollo Ensalada de frutas / Pastel de chocolate Arroz relleno  Lasagne de carne
Jugo de fruta natural Jugo de fruta natural Jugo de fruta natural Jugo de fruta natural Jugo de fruta natural
LUNES 25 MARTES 26 MIÉRCOLES 27 JUEVES 28 VIERNES 29
Choripan con guacamole / Porción de fruta Yogurt con frutas / Bocaditos integrales Tallarín con trozos de jamón y huevo Arroz con menestra y carne Cheese burguer
Jugo de fruta natural Jugo de fruta natural Jugo de fruta natural Jugo de fruta natural Jugo de fruta natural

 

 NOTA: Las colaciones están elaboradas en base a los requerimientos nutricionales y calóricos de una lonchera saludable para niñas,niños y adolescentes en etapa escolar, para cubrir las necesidades específicas del crecimiento.

DESCARGAR MENÚ